CABAZ FAMILÍA BLW (INDICADO P/ BEBÉS)

 Composição do CABAZ BLW:

1 unid abóbora butternut;

1k batata olho perdiz;

250gr feijão verde,

4 unid tomates;

2 unid pepinos;

250gr espargos,

6 unid ovos;

4 laranjas;

4 nectarinas,

1cv mirtilos;

4 unid maças;

1 unid meloa

Pesos\ unidades aproximados.

As imagens apresentadas são meramente ilustrativas. 

Este cabaz serve de inspiração e ajuda a quem estiver a iniciar a introdução da alimentação complementar do seu bebé, sobretudo usando as abordagem BLW e participativa, e combina fontes de ferro, energia e vitamina C, privilegiando os legumes e frutas da época, ao qual pode acrescentar outro tipo de produtos do seu interesse.

Na abordagem BLW motiva-se toda a família a participar e a desfrutar de uma refeição equilibrada, com produtos frescos e saudáveis. Por isso este cabaz foi elaborado para servir todas as idades, desde a introdução alimentar até ao comer de faca e garfo, porque a refeição é um momento de família que pode ser feliz e prazeroso. Peça já o seu!

Este cabaz foi criado em parceria com Ana Sanches (da página @didoandcompany) e Maria Fernandez (enfermeira e especialista em BLW, da página  @babyledweaning.pt)

Este cabaz é apenas uma sugestão da equipa Frutalverca, sendo que pode escolher todos os produtos individualmente. Ou se preferir acrescentar ou alterar algum produto entre em contacto connosco.